Ernährungsberatung

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Warum essen wir, wann, was und wie wir essen?

Unser Essverhalten ist stark mit unserer Kultur und unseren Emotionen verbunden; darum reagieren wir auch so heftig, wenn der Ernährungsberater uns vermeintlich etwas wegnehmen will, was wir doch immer so genossen haben.

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Ich helfe Ihnen, Ihr Essverhalten besser zu verstehen, zu optimieren und Ihre Ziele mit Freude und Genuss zu erreichen.

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Ich begleite Sie gerne auf dem Weg zu Ihrem Wohlfühlgewicht, helfe Ihnen zu entgiften, ernährungsbedingte Erkrankungen zu lindern und die für Sie individuell umsetzbare geeignete Ernährungsweise zu finden!