Warum und wofür Coaching?

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Coaching unterscheidet sich von Therapie, indem es sich auf die Förderung persönlicher und / oder beruflicher Entwicklung konzentriert, während Therapie oft tiefere emotionale oder psychische Probleme (Störungen) behandelt.

 

Coaching kann oft schnellere Ergebnisse liefern, indem es gezielt Blockaden aufdeckt und Strategien zur Überwindung entwickelt. Es ist ideal für Menschen, die ihre Ziele klar definieren und ihre Leistungsfähigkeit steigern möchten. Ob im Berufsleben oder im persönlichen Bereich, Coaching unterstützt Sie dabei, Ihr volles Potenzial zu entfalten.

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Leiden Sie unter stressbedingter Erschöpfung, mangelnder Motivation in Beruf /  Studium / Alltag?

Schieben Sie ständig Aufgaben vor sich her (Prokrastination) und benötigen dringend besseres Zeitmanagement?

Haben Sie Schwierigkeiten bei der Entscheidungsfindung?

Erreichen Sie Ihre Ziele nicht oder haben Sie Schwierigkeiten, diese überhaupt zu definieren?

Gibt es Probleme im zwischenmenschlichen Bereich, zum Beispiel in der Partnerschaft oder allgemein in der Kommunikation?

Bestehen körperliche Probleme in Form von ständig wiederkehrenden Schmerzen, Allergien, Unruhe und Ängsten?

Vielleicht ist es auch "nur" eine unterschwellige ständige Unzufriedenheit; der Gedanke "Ist das jetzt mein Leben?" oder ein Gefühl von Aufbruchstimmung, aber nicht so recht wissen, wohin damit?! 

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Ich helfe Ihnen dabei, individuelle Ziele zu definieren und Strategien zur Verbesserung Ihrer Situation zu entwickeln. Auch bei der Suche nach einem besseren Gleichgewicht zwischen persönlichen Bedürfnissen und Verpflichtungen kann Coaching unterstützend wirken. Letztlich hilft es, innere Klarheit zu gewinnen und die persönliche Weiterentwicklung zu fördern.