Was heißt Trauer-Coaching?

​

Leider wird das Thema Tod und Trauer in unserer Gesellschaft sehr oft tot-geschwiegen, da es nicht in unseren geschäftigen und rationalen Alltag passt. Viele Trauernde vermeiden es, über den Verstorbenen zu sprechen - weil sie weinen müssen oder Angst haben, andere damit zu belasten.

 

Sicher hast Du auch schon festgestellt, dass Außenstehende sich Dir gegenüber unsicher oder befangen verhalten und das Weite suchen, sobald das Thema aufkommt. Und wie lange darf ich überhaupt trauern?  Nach einigen Wochen angemessener Trauer hat man schließlich wieder zu funktionieren - oder nicht? Und was, wenn ich nicht über den Tod meines Haustieres hinwegkomme? Wie oft bist Du deswegen schon belächelt oder vielleicht sogar angefeindet worden?!

​

Fakt ist: Es gibt keine richtige oder falsche Art zu trauern. Wichtig ist nur, was Du gerade brauchst. Und Du darfst Dir dafür auch die Zeit nehmen, die Du brauchst. Ich biete Dir dafür einen geschützten, sicheren Raum.

 

Deinen Verlust kann ich Dir nicht nehmen. Aber ich kann Dir helfen, Gefühle von Angst, Wut, Traurigkeit, Hilflosigkeit, vielleicht auch Schuld zu sortieren und zu klären. 

Vielleicht gibt es zwischen Dir und dem Verstorbenen noch Ungesagtes oder Ungetanes. Im Coaching gibt es Wege und Möglichkeiten, diese Dinge zu bereinigen.

Vielleicht fühlst Du Dich innerlich erstarrt und spürst gar nichts mehr. Auch hier helfe ich Dir, diese Blockaden zu lösen und Gefühle wieder zuzulassen.

​

Auch wenn Dein Verlust schon viele Jahre her ist, kann ein Trauer-Coaching sehr sinnvoll sein, wenn der Tod eines Nahestehenden bisher nicht verarbeitet werden konnte. Psychische oder körperliche Symptome können oft die Folge solcher Trauerblockaden sein.

​

Hast Du noch Fragen oder bist unsicher, ob ein Trauer-Coaching das Richtige für Dich ist? Sprich mich einfach unverbindlich an. In einem ersten (kostenlosen) Telefonat oder Email-Kontakt klären wir alle Unklarheiten.

​

​